Post Description

Oefen cd, behorend bij het boek.

Geniet van je leven. Doe de energySwitch!

Een eenvoudige en doelgerichte methoude om dagelijks je aura en stemming positef te beinvloeden.

De energyswitch helpt je om ontspannen te kunnen zijn, je beter te kunnen concentreren en je onafhankelijk, fit en helder te voelen. Door dagelijks je aura en je gedachtenstroom op een eenvoudige wijze te zuiveren van ballast zul je je steeds prettiger gaan voelen. Je kunt steeds opnieuw je kracht ervaren en het heft in handen nemen. De methode helpt je om bewust te kunnen deelnemen aan de wereld zonder en door overspoeld te raken.

Op de bijbehorende cd staan vier oefeningen:

Track 1: De hartsademhaling. Adem is de bouwsteen voor levensenergie. 
Track 2: De energyswitch. Een oefening van ruim 11 minuten om je aura en stemming te zuiveren. 
Track 3: Een chakra ontspanningsoefening
Track 4: Een grondingsoefening. Vooral voor beginners is deze korte oefening een must om zich meer ontspannen te voelen. 

De oefeningen zijn heel toegankelijk en je merkt het effect direct. Je zult krachtiger zijn, meer ontspannen en de drukte van de dag beter van je af kunnen laten glijden.